「分娩後脱毛症」は女性特有の薄毛症状のひとつです。妊娠中は女性ホルモンの分泌が変化することにより、ヘアサイクルも変化するために起こるといわれています。妊娠中はヘアサイクルの「退行期」、「休止期」に移行せず、『成長期』が妊娠する前よりも長く続きます。
そのため、本当は抜けるべき髪の毛が抜けずに成長を続けるため、抜け毛が減ります。しかし、出産後は、女性ホルモンの分泌が正常に戻るので、妊娠中に『成長期』を持続した髪の毛は『退行期』、「休止期」に 移行し、一気に抜けることになります。個人差がありますが、全体の20％の髪の毛が一気に抜けてしまう方もいるそうです。
このように、出産後はヘアサイクルが乱れ、今まで成長を続けていた髪の毛が一気に抜けるので、一時的に薄さが目立つことがあります。しかし、抜けた髪の毛は、本来抜けているべき髪の毛なのであまり心配はいりません。
「分娩後脱毛症」は、通常、出産後半年から１年程度で自然に回復するといわれています。早く回復したい場合は、カルシウムやタンパク質などを多く補給し、出産で消耗した体力を回復させるよう心がけましょう。もし、出産後の抜け毛がいつまでもおさまらない場合は、慣れない子育てなどのストレスなど、別の原因も考えられるので気をつけましょう。
また、高年齢で出産した場合、産後の抜け毛は自然に回復するには時間がかかるといわれています。なるべくストレスをためず、生活習慣を見直し、サプリメントなど、栄養補給をしっかりすることも大切です。