シャンプー後のドライヤーの仕方
あまり熱すぎる風を当ててしまうと、頭皮や髪の毛を傷めてしまうため注意しなければいけません。頭皮や髪を健康に保つためにも、髪の毛を乾かす時にはドライヤーの仕方を正しく行いましょう。
｜ドライヤーの具体的な仕方について
シャンプーをした後には、まずタオルで十分に髪の毛の水気を取り除くようにしておくことがポイントのひとつとなりますが、ゴシゴシと強くこすったりしないように気をつけましょう。
タオルドライが終わったらドライヤーをかけていきますが、この時には温風だけではなく冷風も活用することをおすすめします。
温かい風と冷たい風を切り替えながら使うことで、頭皮や髪の毛にかかる負担を減らすことができると考えられているのです。
あまり温風ばかりを使っていると頭皮が乾燥しすぎてしまい、抜け毛や頭皮のトラブルの原因になってしまうこともあるため注意して、あまり高くない温度の風に調整できるドライヤーを選ぶことも大切です。
同時に髪の毛の1ヶ所に温風を長くあてないように気をつけ、できれば30㎝以上はドライヤーを離して使うようにしておきましょう。
｜ドライヤーをする時に意識したいこと
ドライヤーは時間がある時には冷たい風をあてるだけでも十分に髪の毛を乾燥させることができるとされているものなので、いつもの髪の毛のお手入れには冷風を使うよう意識してみてはいかがでしょうか？
また、髪の毛を乾かすと言っても、完全に髪の毛を乾かすほどドライヤーをあててしまうと乾燥しすぎてしまうことがあるため、ある程度の湿気を取り除くことができれば、その時点で終了させましょう。
ドライヤーの仕方を正しく行うことによって、抜け毛の予防や頭皮環境の改善ができると考えられ、育毛ケアのサポートにも役立つと思われます。
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