妊娠出産と女性薄毛の関係や対策法
年齢によって体はいろいろと変化をしていきますが、成人女性でもっとも体の状態が変化するのは妊娠と出産です。
妊娠出産というのは、女性ホルモンの分泌量が大幅に変わります。そして、この女性ホルモンの分泌量が薄毛にも大きく関わっています。
｜妊娠出産と女性の薄毛の関係
女性ホルモンというのは、髪の毛の成長を維持するという働きを持っています。特にエストロゲンという女性ホルモンは、コラーゲンの生成を促進するという働きがあるので、毛根組織で働くことで髪を強くしなやかにする効果を持っています。
妊娠をするとエストロゲンの分泌量が増加するので、妊娠中は髪の成長期の期間が長くなって、髪の毛の量が増えるのが一般的です。
その代わり、出産をすると普通の体と同じ状態になるため、エストロゲンの分泌量も普通に戻ります。
ただし、普通に戻るといっても、それまでたくさん分泌されていたものが一気に減るため、エストロゲンの働きによって維持されていた髪の毛がどんどん退行期に移行していきます。
ですので、妊娠中は増えたように思えた髪の毛も、出産してからしばらくすると急激に抜け落ちていくので薄毛が引き起こされてしまうのです。
｜産後の抜け毛の対策法について
妊娠出産によって起こる薄毛というのは、女性ホルモンの分泌量の変化によって起こる自然なものですから、通常であれば1年ぐらいで元に戻ります。
ただ、いくら元に戻るとしても、やっぱり何ヶ月かは薄毛の時期が続くので不安になる方も多いようです。
それに産後は慣れない育児や家事などで精神的なストレスも溜まりますし、夜中の授乳で睡眠不足になりがちです。
ストレスや睡眠不足は抜け毛の原因にもなりますから、女性ホルモンによる薄毛は改善できても、他の要因によって薄毛が起こっていたら元に戻らないこともあります。
これを放っておくと、薄毛が進行してしまうこともあるので、産後の薄毛が気になる方はしっかりケアをしておく必要があります。
ですが、産後の体はホルモンバランスも不安定なので、自己流で育毛剤を使うのではなくクリニックなどで診察してもらって、適切な治療を受けるようにしましょう。
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